Lupus et minceur(14)

Publié le par Nina Atté

Dimanche 2 février 2014

1 - Menu minceur de la journée

Matin

1/4 baguette, 1/2 infusion camomille, 1cc sirop d'agave, 1cc beurre, 2 gaufres croustillantes, 1 verveine, 2 biscuits chocolats

Midi

2 verres d'eau, 3CS pâtes à la sauce tomate, 3 fourchettes, 1 cuisse de poulet, 1 pilon, endives à la sauce vinaigrette, 1 banane, 2 verres d'eau

Encas

Pas d'encas

Soir

1 bol de soupe potiron et oignons, 5 bacons, 1/3 baguette de 1/4 baguette, 1/4 tarte au flan

Terminé.

2 - Aliment du jour : La verveine

C'est une plante aromatique ou ornementale qu'on utilise pour digérer, pour lutter contre l'insomnie

Lupus et minceur(14)

Publié dans lupus, eau, minceur, verveine, flan, potiron

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