pomme

Mardi 25 février 2014 Manger autrement: Mode paléo Pendant quelques semaines, vous avez eu l'occasion de lire ma façon de manger, de maîtriser mes fringales. En effet, boire de l'eau avant chaque repas, lors d'une fringale et manger une pomme en même...

Jeudi 24 janvier 2014 1- Menu minceur de la journée Matin 1/4 de baguette, 1cc beurre, 50cl d'eau, 1 pomme du verger Midi Avant de manger, deux verres d'eau,1 salade, maïs, haricots verts, 1/2 boîte de thon, sauce vinaigrette moutarde 1 petite tasse de...

Jeudi 24 janvier 2014 1- Menu minceur de la journée Matin La moitié de 1/4 de baguette, 1cc beurre, 50cl d'eau, 1 pomme du verger Au boulot, 1 chocolat blanc fourré de chocolat au lait Midi Avant de manger deux verres d'eau et 1 pomme 1 sandwich: 1/4...

Mercredi 23 janvier 2014 1- Menu minceur de la journée Matin La moitié de 1/4 de baguette, 1cc beurre, 2 verres d'eau, 1 pomme du verger Midi 3 CS de riz thaï cuisiné avec des herbes de Provence, des morceaux de tripes cuits avec des oignons, un peu de...

Mardi 21 janvier 2014 1- Menu minceur de la journée Matin La moitié de 1/4 de baguette, 1 cc beurre, 1 verre d'eau, environ 50 cl d'eau Midi Repas plaisir: pizza au jambon-champignons et tarte,brocolis,noix de Saint-Jacques et crevettes. Avant de manger...