Comment éviter d'avoir une 'haleine de chacals' qui fait fuir la moitié de la population?

Publié le par Nina Atté

Tube de dentifrice prépare la brosse à dents à cause de la mauvaise haleine
Tube de dentifrice prépare la brosse à dents à cause de la mauvaise haleine

Que ce soit au réveil, après un repas ou au cours de la journée, notre haleine peut être désagréable pour ceux qui nous côtoient et surtout pour nous.
Quand on constate des petites grimaces, des petits éloignements ou des petits gestes pour masquer l'odeur, ça ne fait pas plaisir. On est plutôt mal à l'aise et on regrette de n'avoir pas un chewing-gum ou un bonbon sous la main pour 'désodoriser' notre bouche lol

Comment se fait-il que des fois notre haleine est fraîche et qu'il y a des jours, elle est fétide?

Qu'est-ce qui provoque une mauvaise haleine?

Il y a plusieurs causes qui sont à l'origine de celle-ci.
Cuisinez-vous beaucoup avec de l'ail ou des oignons? Si c'est le cas, je n'ai pas une bonne nouvelle pour vous. Ces deux aliments qui représentent ceux qui ont un goût et une odeur prononcé
ne favorisent pas une mauvaise haleine. Lorsqu'on en consomme, il en reste un peu entre les dents et et les substances chimiques qu'ils contiennent sont des huiles volatiles qui sont véhiculées
lors de la digestion pour arriver par le biais du sang à la destination: les poumons. C'est pourquoi une odeur nauséabonde se fait sentir lorsqu'on expire
On a vu au-dessus que si certains aliments se faufilent entre les dents, on a une mauvaise haleine. De même, ne pas se brosser les dents régulièrement voire pas du tout va causer cette odeur fétide.

4 solutions naturelles pour se débarrasser de la mauvaise haleine?

Manger du persil frais , boire de l'eau en quantité suffisante et régulièrement (au moins 8 verres par jour), utiliser soit les dents ou le dos d'une cuillère à café pour gratter votre langue, utiliser les huiles essentielles en bains de bouche, en gargarismes, une goutte sur la brosse à dents. (citron, menthe poivrée, basilic,...)
Pour en savoir plus, cliquez ici

Comment venez-vous à bout de la mauvaise haleine?

Infos utiles:

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