Lupus et minceur(12)

Publié le par Nina Atté

Vendredi 31 janvier 2014

1 - Menu minceur de la journée

Matin

1 pain au lait, 1/2 verre d'eau, 1 infusion pomme-sirop d'érable, 1cc édulcorant, environ 50cl d'eau,1 pomme, 1 bonbon

Midi

1 gaufre croustillante, 2 verres d'eau, 3 CS pâtes à la sauce tomate, 3 fourchettes de corned-beef,

1 infusion camomille, 3 clémentines

Encas

1 faluche grillée avec un peu de beurre

Soir

Petits pois (moitié de l'assiette) cuits avec des oignons, 1 bouillon cube, 2 soles

Terminé.

2 - Aliment du jour : Corned-beef

C'est une pièce de viande salée connue sous la forme hachée et mise en conserve. Qu'est-ce que j'en raffole! Je le consomme chaud avec des pâtes nature ou saucées à la tomate

Lupus et minceur(12)
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article