Mardi 21 janvier 2014
1- Menu minceur de la journée
Matin
La moitié de 1/4 de baguette, 1 cc beurre, 1 verre d'eau, environ 50 cl d'eau
Midi
Repas plaisir: pizza au jambon-champignons et tarte,brocolis,noix de Saint-Jacques et crevettes.
Avant de manger deux verres d'eau avec une clémentine, une pomme car j'avais envie de grignoter
Encas
2 pommes 1 verre d'eau
Soir
2 pommes de terre vitelotte, morceaux de bœuf.
Terminé.
2- Aliment du jour : La Vitelotte
La Vitelotte est une pomme de terre de couleur originale à la fois à l'extérieur qu'à l'intérieur. Cette pomme de terre violette présente une chair ferme et son goût est agréable au palais.
Comment cuisinez-vous la Vitelotte?
