Lupus et minceur(2)

Publié le par Nina Atté


Mardi 21 janvier 2014

1- Menu minceur de la journée

Matin
La moitié de 1/4 de baguette, 1 cc beurre, 1 verre d'eau, environ 50 cl d'eau

Midi
Repas plaisir: pizza au jambon-champignons et tarte,brocolis,noix de Saint-Jacques et crevettes.
Avant de manger deux verres d'eau avec une clémentine, une pomme car j'avais envie de grignoter

Encas
2 pommes 1 verre d'eau

Soir
2 pommes de terre vitelotte, morceaux de bœuf.

Terminé.

2- Aliment du jour : La Vitelotte

La Vitelotte est une pomme de terre de couleur originale à la fois à l'extérieur qu'à l'intérieur. Cette pomme de terre violette présente une chair ferme et son goût est agréable au palais.

Découvrez aussi la recette de Mille-feuilles de Vitelotte, courgettes et coppa

Comment cuisinez-vous la Vitelotte?

Lupus et minceur(2)

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