Mercredi 29 janvier 2014
1 - Menu minceur de la journée
Matin
1 pain au lait, 1/2 verre d'eau, 1 infusion menthe-cannelle, eau, 1cc édulcorant
Midi
1 verre d'eau, 1 assiette: 1/2 frites surgelées cuites au four, pâtissons coupés en cubes, haricots verts, sauce vinaigrette moutarde 2 petits morceaux de veau,1 tranche de jambon
Encas
1/2 baguette, un peu de beurre, 1 verre d'eau,
Soir
1 verre d'eau, 1 salade, salade de tomates assaisonnées, 1 tranche de blanc de dinde
Terminé.
2 - Aliment du jour : Le Pâtisson
C'est de la même famille que les potirons, potimarrons, les courges en général. L'aspect me fait penser aux courgettes mais le goût et la texture me rappellent le navet.
